Les effets de la dopamine sur notre cerveau – niveau 2
26-03-2025 07:00
Les gens deviennent souvent accros à leur téléphone et à leurs appareils, même s’ils savent que c’est mauvais pour eux.
Cela se produit à cause d’une substance chimique dans notre cerveau appelée dopamine. La dopamine nous fait ressentir le plaisir, la motivation et la récompense. Lorsque nous faisons défiler les médias sociaux, notre cerveau libère de la dopamine, ce qui nous donne envie de le faire davantage. Mais si nous continuons à le faire, notre cerveau s’y habitue et commence à libérer moins de dopamine. Cela peut causer des problèmes comme le fait de ne pas pouvoir se concentrer sur d’autres choses.
Plus nous utilisons nos appareils, plus nous avons besoin de nouvelles choses pour ressentir le même plaisir, ce qui peut entraîner un sentiment de stress. Il est alors plus difficile d’apprécier les activités de la vie réelle et cela peut provoquer de l’anxiété.
Tu peux regarder la vidéo originale dans la section Niveau 3.
Comment la dopamine influence-t-elle notre motivation à continuer à scroller, et quels problèmes potentiels peuvent survenir lorsque sa libération diminue ?
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