Natation sur glace – niveau 1
13-02-2025 07:00
Sandra Abma, journaliste à la CBC, plonge dans l’eau froide de la rivière Rideau à Ottawa.
Richard Lee fait souvent de la natation sur glace. Il l’aide. Il commence il y a quatre ans après un mauvais accident de hockey. Il se sent triste et a du mal à réfléchir. Après deux minutes dans l’eau froide, il se sent beaucoup mieux.
Le professeur François Hammond étudie les effets de l’eau froide sur le corps. Certaines personnes affirment que la natation sur glace est bonne pour la santé. Mais les scientifiques n’en sont pas encore sûrs. Certaines études affirment que cela peut aider à soulager la douleur.
Avant de se jeter à l’eau, Abma fait des exercices d’échauffement. L’eau est très froide, mais elle le fait et se sent heureuse.
Tu peux regarder la vidéo originale dans la section Niveau 3.
Comment les expériences personnelles de Richard Lee l'ont-elles amené à se lancer dans la natation sur glace, et quel changement dans ses sentiments ressent-il après avoir passé deux minutes dans l'eau froide ?
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