Les enfants et les écrans – niveau 2

28-11-2024 15:00

L’Organisation mondiale de la santé a envoyé de nouvelles directives sur l’activité physique et le sommeil des enfants de moins de 5 ans. Ces directives répètent ce que de nombreux parents savent déjà.

Les enfants doivent bouger plus, s’asseoir moins et dormir suffisamment pour grandir en bonne santé. Les enfants âgés de 1 à 4 ans doivent bouger au moins trois heures par jour. Les bébés de moins d’un an doivent bouger plusieurs fois par jour.

Selon l’OMS, les enfants âgés de 2 à 4 ans ne doivent pas passer plus d’une heure par jour devant un écran électronique. Les enfants de moins de 2 ans ne doivent pas regarder d’écran électronique du tout.

Tu peux regarder la vidéo originale dans la section Niveau 3.

Quelles sont les directives de l'Organisation mondiale de la santé concernant l'activité physique, le sommeil et le temps passé devant un écran pour les enfants de moins de 5 ans ?

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