Les enfants et les écrans – niveau 3
28-11-2024 15:00
L’Organisation mondiale de la santé a publié de nouvelles directives sur l’activité physique et le sommeil des enfants de moins de 5 ans. Dans l’ensemble, ces directives font écho à ce que de nombreux parents disent depuis des années.
En règle générale, les enfants doivent bouger plus, s’asseoir moins et dormir suffisamment pour grandir en bonne santé physique et mentale. Les enfants âgés de 1 à 4 ans devraient consacrer au moins trois heures par jour à des activités physiques variées, et les nourrissons de moins d’un an devraient également pratiquer une activité physique plusieurs fois par jour.
Selon l’OMS, les enfants âgés de 2 à 4 ans ne devraient pas passer plus d’une heure par jour à regarder un écran électronique, et les enfants plus jeunes ne devraient pas les regarder du tout.
Tu peux regarder la nouvelle vidéo plus bas sur cette page.
Quelles sont les directives de l'Organisation mondiale de la santé concernant le temps passé devant un écran pour les enfants âgés de 2 à 4 ans et pour ceux qui ont moins de 2 ans ?
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