Le sucre dans les boissons chaudes – niveau 3
18-08-2023 15:00
Pour beaucoup d’entre nous, la journée ne commence pas vraiment avant le café du matin, mais une analyse récente montre que ce que les gens boivent souvent n’est pas seulement du lait avec de la caféine, mais aussi des niveaux inquiétants de sucre.
Un chercheur de la campagne Action on Sugar a expliqué que les boissons chaudes n’étant généralement pas associées à beaucoup de calories et de sucre, leur consommation fréquente peut entraîner des caries dentaires et une prise de poids.
Par exemple, une canette de coca contient en moyenne 9 cuillères à café de sucre, mais le café latte au caramel de Caffe Nero en contient 13, le café latte au chaï de Costa en contient 20, et le pire des contrevenants est la boisson chaude aux fruits chauds de Starbucks, qui contient 25 cuillères à café de sucre, soit plus de trois fois l’apport journalier recommandé.
En général, les boissons les plus riches en sucre sont les cafés aromatisés, comme les mokas et les lattes.
Tu peux regarder la nouvelle vidéo plus bas sur cette page.
Quelles sont les mesures disponibles pour réduire l'apport en sucre dans les boissons chaudes sucrées ?
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